Gesund ankommen, gesund zurückkehren

Ob Strandurlaub, Rucksackreise, Geschäftsreise oder Besuch bei der Familie im Ausland: Mit der Vorfreude kommen auch Fragen. Welche Impfungen brauche ich für mein Reiseziel? Ist Malaria dort ein Thema? Was gehört in die Reiseapotheke, und wie nehme ich meine regelmäßigen Medikamente sicher mit? In unserer Reiseimpfberatung helfen wir Ihnen, sich rechtzeitig und gezielt vorzubereiten. Die Impfungen selbst werden von Ärztinnen und Ärzten durchgeführt; wir beraten Sie vorab, stellen die Informationen zu Ihrem Reiseziel zusammen und besorgen die verordneten Impfstoffe und Arzneimittel.

Rechtzeitig planen

Beginnen Sie mit der Reisevorbereitung am besten sechs bis acht Wochen vor der Abreise. Manche Impfungen bestehen aus mehreren Teilimpfungen, die im Abstand von Tagen oder Wochen gegeben werden, und bis der volle Schutz aufgebaut ist, vergeht Zeit. Auch wer kurzfristig verreist, sollte sich beraten lassen: Viele Impfungen bieten schon nach der ersten Dosis einen Teilschutz, und für den Schutz vor Malaria lässt sich in der Regel auch kurzfristig eine Lösung finden.

Welche Impfungen infrage kommen

Welche Impfungen sinnvoll sind, hängt vom Reiseland ab, aber auch von der Reisezeit, der Dauer und der Art der Reise – ein Hotelurlaub ist etwas anderes als eine mehrwöchige Trekkingtour abseits der Städte – sowie von Ihrem Alter, Ihrem Gesundheitszustand und Ihrem bisherigen Impfschutz.

Zuerst die Standardimpfungen

Jede Reise ist ein guter Anlass, den Impfpass zu überprüfen. Die von der Ständigen Impfkommission für alle empfohlenen Impfungen, etwa gegen Tetanus, Diphtherie, Keuchhusten, Kinderlähmung und Masern, sollten aktuell sein. Bringen Sie Ihren Impfpass deshalb zur Beratung mit.

Reiseimpfungen

Je nach Ziel kommen Impfungen hinzu, zum Beispiel gegen:

• Hepatitis A, die über verunreinigte Lebensmittel und Trinkwasser übertragen wird und in vielen beliebten Reiseländern vorkommt,
• Hepatitis B, die über Blut und andere Körperflüssigkeiten übertragen wird,
• Typhus, ebenfalls eine Infektion über Lebensmittel und Wasser,
• Tollwut, wichtig bei Reisen in Gebiete, in denen nach einem Biss eine rasche ärztliche Versorgung nicht sichergestellt ist,
• Gelbfieber, das bei der Einreise in bestimmte Länder vorgeschrieben ist und nur in staatlich zugelassenen Gelbfieber-Impfstellen verabreicht werden darf,
• Japanische Enzephalitis bei längeren Aufenthalten in ländlichen Gebieten Asiens,
• Meningokokken, etwa bei Reisen in bestimmte Regionen Afrikas oder zu Pilgerreisen,
• Cholera in besonderen Situationen, zum Beispiel bei Hilfseinsätzen.

Die aktuellen Empfehlungen stützen sich auf die Reisehinweise des Auswärtigen Amtes, die Empfehlungen der Ständigen Impfkommission und der Deutschen Gesellschaft für Tropenmedizin. Welche Impfungen Sie tatsächlich erhalten, entscheidet Ihre Ärztin oder Ihr Arzt gemeinsam mit Ihnen.

Schutz vor Malaria und anderen Mückenkrankheiten

Gegen Malaria gibt es für Reisende keine Impfung. Der wichtigste Schutz besteht darin, Mückenstiche zu vermeiden: Tragen Sie in der Dämmerung und nachts helle, lange Kleidung, verwenden Sie ein wirksames Insektenschutzmittel, etwa mit den Wirkstoffen DEET oder Icaridin, und schlafen Sie unter einem Moskitonetz. Dieser Schutz hilft auch gegen andere durch Mücken übertragene Krankheiten wie Dengue-Fieber. Je nach Reiseziel kommt zusätzlich die vorbeugende Einnahme eines Malariamittels oder die Mitnahme eines Medikaments zur Notfallbehandlung infrage. Diese Arzneimittel sind verschreibungspflichtig. Fieber während oder nach einer Reise in ein Malariagebiet muss immer umgehend ärztlich abgeklärt werden – auch noch Wochen nach der Rückkehr.

Ihre Reiseapotheke

Eine gut zusammengestellte Reiseapotheke erspart Ihnen im Urlaub die Suche nach einer Apotheke in fremder Sprache. Dazu gehören in der Regel:

• Ihre regelmäßigen Medikamente in ausreichender Menge, plus eine Reserve für Verspätungen,
• Mittel gegen Schmerzen und Fieber,
• Mittel gegen Durchfall und eine Elektrolytlösung zum Ausgleich des Flüssigkeitsverlustes,
• Mittel gegen Reiseübelkeit,
• Insektenschutz und ein Mittel gegen juckende Stiche,
• Sonnenschutz mit hohem Lichtschutzfaktor und ein kühlendes Gel bei Sonnenbrand,
• Pflaster, Verbandmaterial, ein Wunddesinfektionsmittel und ein Fieberthermometer.

Transportieren Sie wichtige Medikamente im Handgepäck, damit sie bei verlorenem Koffer nicht fehlen, und nehmen Sie den Beipackzettel mit. Für manche Arzneimittel, etwa bestimmte starke Schmerzmittel, sind für Reisen spezielle Bescheinigungen erforderlich. Wer Insulin oder andere kühlpflichtige Medikamente mitnimmt, braucht eine passende Kühltasche. Fragen Sie uns – wir helfen Ihnen bei der Planung.

Wer bezahlt die Reiseimpfungen?

Reiseimpfungen gehören nicht zu den Pflichtleistungen der gesetzlichen Krankenkassen. Viele Kassen übernehmen die Kosten aber freiwillig ganz oder teilweise. Erkundigen Sie sich am besten vor dem Arztbesuch bei Ihrer Krankenkasse und heben Sie alle Belege auf.

Lassen Sie sich beraten

Kommen Sie mit Ihrem Impfpass und Ihren Reisedaten zu uns in die Apotheke am Sterndamm 31 oder vereinbaren Sie einen Termin unter 030 46998899. Wir freuen uns, wenn Sie gut vorbereitet in den Urlaub starten. Produkte für unterwegs finden Sie auch in unserem Sortiment.