Alle zwei Wochen neu und kostenlos
In der gesund plus Apotheke liegt für Sie das Gesundheitsmagazin my life bereit. Das Heft erscheint alle zwei Wochen mit einer neuen Ausgabe, und Sie erhalten es bei uns kostenlos. Fragen Sie einfach bei Ihrem nächsten Besuch am Sterndamm 31 danach, solange der Vorrat reicht. my life wird seit 2019 von NowedaBurda herausgegeben, einem Gemeinschaftsunternehmen des Verlags Hubert Burda Media und der Apothekergenossenschaft Noweda, und ist ausschließlich in Apotheken erhältlich.
Was Sie im Heft erwartet
my life greift Gesundheitsthemen auf, die im Alltag wichtig sind, und verbindet sie mit Anregungen für ein gutes Leben. In den Ausgaben finden Sie zum Beispiel Beiträge zu häufigen Beschwerden und ihrer Behandlung, zu Vorbeugung und Früherkennung, zu Ernährung und Bewegung, zur seelischen Gesundheit, zu Schönheit und Pflege sowie Rezepte und Tipps für Familie und Freizeit. Die Themen wechseln mit den Jahreszeiten: Im Frühjahr geht es häufig um Heuschnupfen und die ersten Sonnenstrahlen, im Sommer um Reisen und Sonnenschutz, im Herbst und Winter um Erkältungen und die Abwehrkräfte. So ist das Heft eine gute Gelegenheit, sich in Ruhe zu informieren, beim Frühstück, im Wartezimmer oder auf dem Sofa.
Ihre Fragen beantworten wir persönlich
Ein Magazin kann allgemeine Informationen geben, aber nicht auf Ihre persönliche Situation eingehen. Wenn Sie beim Lesen auf ein Thema stoßen, das Sie betrifft, oder ein Produkt entdecken, das Sie interessiert, sprechen Sie uns an. Wir sagen Ihnen, ob es zu Ihren Beschwerden und Ihren übrigen Medikamenten passt, und beraten Sie zu Alternativen. Gerade bei Arzneimitteln, Nahrungsergänzungsmitteln und pflanzlichen Präparaten ist das wichtig, denn auch sie können Wechselwirkungen haben. Bringen Sie das Heft gern mit, wenn Sie über einen bestimmten Artikel sprechen möchten.
Gesundheitsinformationen richtig einordnen
Gesundheitsthemen begegnen uns heute überall: in Zeitschriften, im Fernsehen, in sozialen Netzwerken und in unzähligen Internetforen. Nicht alles, was dort steht, ist richtig oder für jeden passend. Einige Fragen helfen, Informationen besser einzuschätzen:
- Wer steckt dahinter? Gibt es ein Impressum, und ist erkennbar, wer den Text verfasst hat und auf welche Quellen er sich stützt?
- Wird etwas verkauft? Wenn eine Seite vor allem ein bestimmtes Produkt bewirbt, ist Vorsicht geboten.
- Klingt es zu gut, um wahr zu sein? Versprechen wie „heilt garantiert“ oder „ohne jede Nebenwirkung“ sind ein Warnsignal.
- Wie aktuell ist die Information? Empfehlungen ändern sich, wenn neue Erkenntnisse vorliegen, zum Beispiel bei Impfungen.
- Passt es zu mir? Was für die einen gut ist, kann für andere, etwa Schwangere, Kinder oder Menschen mit chronischen Erkrankungen, ungeeignet sein.
Im Zweifel fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder uns. Wir helfen Ihnen gern, Informationen einzuordnen.
Gut vorbereitet ins Arztgespräch
Viele Leserinnen und Leser nehmen einen Artikel zum Anlass, ein Thema beim nächsten Arztbesuch anzusprechen. Damit das Gespräch gelingt, hilft eine kleine Vorbereitung. Schreiben Sie Ihre Fragen vorher auf, notieren Sie, seit wann Sie welche Beschwerden haben und was sie besser oder schlechter macht, und nehmen Sie Ihren aktuellen Medikationsplan mit, auf dem auch rezeptfreie Präparate und Nahrungsergänzungsmittel stehen sollten. Fragen Sie nach, wenn Ihnen etwas unklar ist, und lassen Sie sich wichtige Hinweise aufschreiben. Gern helfen wir Ihnen, Ihren Medikationsplan zu vervollständigen.
Gesund durchs Jahr
Viele Gesundheitsthemen folgen dem Lauf der Jahreszeiten, und darauf richten auch wir unsere Beratung aus. Im Frühjahr stehen Heuschnupfen und die Frühjahrsmüdigkeit im Mittelpunkt, im Sommer Sonnenschutz, Insektenstiche und die Reiseapotheke. Im Herbst geht es um die Grippeimpfung und die Abwehrkräfte, im Winter um Husten, Schnupfen und die Pflege für Haut und Lippen, die unter Kälte und Heizungsluft leiden. Wenn Sie zu einem dieser Themen Fragen haben, sind Sie bei uns richtig, ob Sie nun gerade einen Artikel gelesen haben oder nicht.
Gelesen? Gern weitergeben
Wenn Sie Ihr Heft gelesen haben, geben Sie es doch an Nachbarn, Freunde oder Familienmitglieder weiter. So haben noch mehr Menschen etwas davon, und das Papier wird gut genutzt.
Mehr Informationen von uns
Auch auf unserer Internetseite finden Sie Ratgeber zu vielen Gesundheitsthemen, zum Beispiel zu Allergie und Heuschnupfen, zur Erkältung, zu Diabetes oder zur Kompressionstherapie. Unsere Beratungsschwerpunkte, von der Ernährungsberatung bis zum Medikationsmanagement, stellen wir Ihnen auf der Seite Beratungsschwerpunkte vor. Aktuelle Aktionen finden Sie in unserem Monatsangebot.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch
Holen Sie sich Ihre neue Ausgabe von my life bei uns in der gesund plus Apotheke, Sterndamm 31, 12487 Berlin. Wir sind montags bis freitags von 8 bis 19 Uhr und samstags von 9 bis 14 Uhr für Sie da. Vor der Tür finden Sie kostenlose, barrierefreie Parkplätze. Telefonisch erreichen Sie uns unter 030 46998899, per E-Mail unter mail@gesundplus-apotheke.de.